美国波士顿马拉松比赛的举办始于1897年，赛事全程距离约43公里，是世界上最古老的马拉松赛事，每年都有数万人甚至是数十万人参加。

　　对于每一个马拉松爱好者来说，参加波士顿马拉松即是一次朝圣之旅，能跑完全程就是个了不起的荣誉，获得奖牌更是一个奇迹。因为，波士顿马拉松赛道设计的相当有意思。

　　在波士顿马拉松赛道上，不仅有很多平坦的路和下坡路，还有四个“伤心坡”。这四个“坡”，让很多马拉松好手伤心欲绝。据说，波士顿马拉松的第一道坡出现在赛道的26公里处，第二道在28.6公里处，第三道在31.4公里处，第四道在33.2公里处。

　　运动员在刚开始时意气风发，但等跑到第一道“伤心坡”的时候，很多参与者已经体力不支，只能放弃继续前进。第一道坡，阻止了锻炼不够或是仅仅为爱好而爱好者。

　　能跑到第二道“伤心坡”的人，虽然疲惫不堪，但还有些力气。可他们知道，如果继续跑下去，也跑不到终点，于是选择了放弃。所以，第二道坡，阻挡了一些有体力但无耐力者。

　　能跑到第三道“伤心坡”的运动员，此时肌肉僵硬，身体不听使唤，很多人便不再咬牙坚持，觉得到此已经成功，主动选择了放弃。第三道坡，阻止了一些意志不坚定者或容易知足者。

　　第四道“伤心坡”也是有名的“心碎坡”，跑到这里的运动员，他们体内能量已经耗尽，呼吸也极度困难，身体和耐力已经达到了极限，但他们是赛事中的佼佼者，跑到这里不会轻易放弃，而选择继续前进。能跨过第四道坡的运动员，心中都有强大的信念感在支撑，他们也知道，跨过第四道坡，无论有无奖牌或名次，都已经成功了。

　　波士顿马拉松的“四道伤心坡”，其实就是“四个障碍”，它们拒绝急于求成者，不让人轻易成功。而我们的生活不是百米跑，更像是马拉松，唯有艰难地跨过一个又一个“坡”，才有可能成功。这就是让人“伤心”的魅力!(倪西赟)

　　摘自《知识窗》