流口水的电饭煲美食
时间: 来源:农产品市场周刊-中国农村网 作者:文/徐 平 字号:【

  自小在厨房的烟火气中长大,小小年纪便开始与柴米油盐打交道,喜欢享受制作美食的过程,坚信美食需要用心制作,不一定要墨守成规,按部就班,但要专注、用心。

  后来做主妇持家时间长了,就会发现家里杂七杂八的东西越堆越多。像我这种爱做饭的,锅碗瓢盆尤其多,厨房连下脚的地方都没有了,东西买的时候不觉得,可是清理起来就头大了。所以如果能够有二合一、三合一的产品,就能省不少地方。电饭煲就可以又当炒锅也可以当汤锅还可以当煎锅使,这不稀奇。

  电饭煲是为米饭而生,估计无人不知,无人不晓。一直以来,很多人买电饭煲,只单纯地为了一个目的,“混”口饭吃。电饭煲从最初的只有一个上下按键,发展到现在的各种新颖花式:有多功能的,电脑控制的,高压常温两用的。不管是电饭煲,还是电压力锅,其实,都用非常直观的方式告诉我们,简单、快捷,省时省力,省事省心。所以,现在的电饭煲早已不是仅仅满足“混”口饭吃的需求了。

  简简单单的电饭煲,不但能够把食物做熟,而且能够保温,使用起来清洁卫生,没有污染,省时省力,是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。利用电饭煲的特长人们已经烹饪出了很多种电饭煲美食,以下就是我平时尝试的电饭煲食谱,希望对你有所帮助。

  用电饭煲烹制的美食,有饭有菜,有汤有粥,有甜品有面食,有把食材丢进锅里就不用管的简单饭菜,也有需要花心思力才能完成精美小食,有20分钟饭、菜、汤一锅出的绝招,也有耗时半天才得一口饭的滋味。

  过些日子,就要放暑假了,孩子能好好吃饭,几乎是每个妈妈最大的心愿。但很多时候,工作占据了妈妈们太多时间,让妈妈很难经常抽空为孩子好好做一顿饭。

  这一期的电饭煲食谱,也是为忙碌的妈妈们准备的,菜式丰富又有营养,操作极其简单。稍微大一些的孩子,妈妈们可以让他们参与进来,这很可能成为你的孩子学会的第一道菜。

  电饭煲焖牛肉时蔬饭 酱牛肉、胡萝卜、香菇切丁,青豆、大米洗净,将橄榄油、盐、生抽、黄酒、姜片和所有食材一起放入电饭煲内,搅拌均匀后加清水,按下煮饭键即可。

  电饭煲豉汁排骨 排骨剁成麻将块,用厨房纸吸干水分放入器皿中,再加入生抽、盐、糖、豆豉碎、豆豉、胡椒粉、黄酒和淀粉,混合拌匀。电饭煲中放入排骨,开启煮饭模式,出锅后撒上小香葱即可。

  电饭煲煎饺子 电饭煲调成煮饭模式,植物油均匀地涂抹在锅底,速冻饺子不用解冻直接平铺在锅底上,盖盖。20分钟后开锅装盘,撒些黑芝麻。

  电饭煲葱油鸡 三黄鸡一只,将盐和胡椒粉依次均匀地涂抹在鸡身,再将一些姜片和香葱塞进鸡肚子里。电饭煲锅底铺上姜片和一把香葱,放入三黄鸡后浇上2勺黄酒、3勺豉油鸡汁和香油,电饭煲预约2小时即可。

  鲜蛋菜饼 一顿营养丰富的早餐一定少不了鸡蛋的身影。猪肉馅150克中加蛋清、盐、胡椒粉和淀粉和匀;剩余的蛋黄也加淀粉和盐调糊;娃娃菜汆水过凉,用厨房纸吸干水分后平铺在砧板上,依次抹上和好的肉馅和蛋黄糊。电饭煲锅底放油烧热,将有蛋黄糊的一面朝下,煎熟出锅改刀切成小块装盘 。

  什锦焖饭 我家经常做什锦焖饭,两口人饭量不大,又想吃得丰富一些,用煲仔饭的方法,加入各种自己喜欢的食材,饭菜一锅出,美味又简单。

  土豆、胡萝卜、口蘑、广味香肠依次切丁,锅烧热,油量比平时稍微多一些,油热后加入少量葱姜,先把香肠、胡萝卜翻炒一下(胡萝卜素是脂溶性的),再放入土豆丁和口蘑翻炒几下,炒出香味后依次加入一勺半的盐、鸡精、生抽。不用炒熟翻炒几下就好,加入大米,在电饭煲中加入清水,水量没过食材就好,然后搅拌搅拌,盖上锅盖调到煮饭就好了。叮,饭焖好后开盖翻拌一下,香味扑鼻。

  豉油皇炒面 广东竹升虾子干面一个75克、培根肉适量切丝、豆芽菜适量、植物油2勺、盐少许、清水半碗一股脑儿倒进电饭煲内,按下煮饭开关,等开关自动跳起后,打开锅盖趁热倒入适量生抽、蚝油,把面搅散拌均匀即可。配菜随喜好自由发挥,午餐肉、香肠、胡萝卜、韭黄、蘑菇等皆可;酱油一定要最后放,先放酱油容易煳锅底产生苦味儿。

  煲汤 电饭煲煲汤,种类繁多,不管是新鲜蔬菜,还是大鱼大肉,都可以用来煲一锅好汤。老鸭汤算是我国的传统名菜,夏季炎热而多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困、食欲不振,而老鸭则是夏天清补的佳品,有祛暑消疲、养胃生津之功效。老鸭半只、老鸭汤调料1包。将鸭子洗净后剁成小块,放入开水中汆一下撇去浮沫,以去腥去油;在电饭煲中加入适量水,放入老鸭汤调料;将洗净的鸭块放入电饭煲中,炖2小时左右即可。

  煲粥 说到电饭煲,首先就能想到煲粥,粥的种类可以说异常丰富,从常见的五谷杂粮,到各种蛋各种肉,单独的、组合的,但凡你愿意的都可以拿来煮粥。夏天,大家可以把一些绿豆、红枣和大米、小米、薏仁放在一起煮上一锅粥,然后凉拌一些小菜,既美味又非常有营养价值,做起来也是非常简单。

  电饭煲可以炒菜么?答案是可以,但不是所有的菜。电饭煲火力有限,那些需要大火爆炒的蔬菜用电饭煲来炒肯定是不行的,就算能熟,卖相和口感都不会好,电饭煲炒菜只适用于那些火力不大也能熟还不会影响卖相的菜,比如泡菜苕粉肉丝、肉末茄子;还适合一些会出一些汤汁,然后焖熟的菜,比如双菇烩三丁;此外电饭煲由于火力不大,还很适合用来爆葱、姜、蒜、辣椒——不会糊,也适合用来滑熟肉丝肉末——不会老。在炒菜的过程中唯一需要注意的是有时需要延长烹饪时间,盖上盖子焖一下使热循环加速。电饭锅除了焖饭,更适合烹饪肉菜,因为电饭锅加热均匀,操作简单,厨房新手都可以轻松完成美味肉菜。此外,气温逐渐升高,作为家中的烹饪电器,不开火无油烟,更适合夏季。

  现在我家一半以上的饭菜都是用电饭煲完成的,这里把它们整理出来,给你们一些启发,电饭煲做的这些美食,每一道都很简便,以后不要只会用它来煮饭了。电饭煲魔法,送给工作繁忙,提起做饭就头疼的爸爸妈妈们,不仅一键锁定所有,还能更全面地保留食材营养。

责任编辑:程明
    
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