新疆莎车县的阿尔塔什村，自古就是进入喀喇昆仑山和帕米尔高原的必经之路，被中外探险家誉为“昆仑第一村”。当年马可波罗沿此线路进入中国，唐代玄奘经此线路东归故里⋯⋯当地村民离巍巍昆仑山太近了，似乎伸手就能触摸到石头冰凉的身躯;因为海拔高，他们离天也近，棉花糖似的白云如同轻纱，宛如帽子，就在头上飘悠。这里不仅有山水相依、桃花灼灼的世外美景，更是拥有众多百岁老人的中国著名长寿村。

　　走进西域桃花

　　巍巍大昆仑，气势磅礴的万山之祖，东西绵延数千里，奇峰陡峭，层峦叠嶂，曾留下多少文人墨客的诗篇。新疆喀什地区莎车县霍什拉甫乡阿尔塔什村的500 户村民，是有足够的理由自豪的。千年岁月，悠悠时日，他们生活在昆仑山脚下，与大山窃窃私语，朝夕相处，如同亲密的伴侣。高兴起来，就躺在大昆仑的怀里，听风的呼号，望雪的飘落，看日出日落，做着山里人悄无声息的梦。

　　车子一路颠簸，不时扬起的沙尘遮挡了视线，气势磅礴的昆仑就在我们身旁，路却在山的中间游荡。山是光秃的，岩石像千层饼，一层层叠加、胶着、延伸着走向远方。路呈S 状，沿着山体盘绕爬升，一侧是让人心惊胆战的陡坡和悬崖，下面布满了嶙峋的乱石。

　　终于到了山顶，有一开阔地，车停了下来。映入眼帘的是一块数十吨重的乌黑发亮的巨石，上面镌刻着“昆仑第一村”五个鲜红的大字。一面长条形的红旗在风中猎猎作响，上书：“重走玄奘取经路，探访昆仑第一村。”

　　脚下就是阿尔塔什村了。俯瞰时，仿佛人在天宫，倘若有几片白云飘拂，就更有了天上人间、七仙女下凡的感觉。只见阿尔塔什村树木葱郁，挺拔的白杨绽放出油光光的嫩叶，村民们的院落漂亮整洁，处处桃花艳红，杏花露粉，梨花吐白，透溢出浓浓的春的气息。

　　村落依山傍水，如同一把弯弯的镰刀，随山势走向延伸开去。正是四月的春，一块块长方形的麦田翠绿一片，纵横交叉的田埂上挺立着高大的白杨。田野里、房舍旁、沟渠边、林带中，一派花红柳绿，春意盎然的景象!风起时，枝叶与花儿一起摆动，灰色的木房舍和白色帐篷隐约其间，显露出壮丽的烟火人间。

　　阿尔塔什村位于叶尔羌河绿洲平原，自古以来就是进入喀喇昆仑山和帕米尔高原的必经之路，被中外探险家誉为“昆仑第一村”，其田园风光美不胜收。此处，山势独特俊美，叶尔羌河在山谷中蜿蜒奔腾，村庄田园如棋盘分布错落有致;静静倾听，驼铃声、马蹄声、诵经声、木鱼声，声声入耳⋯⋯

　　叶河中巍然屹立的一块巨石。它形似一尊巨大狮子，咆哮而下的河水撞击着巨石，激起水花四溅。巨石屹立在叶河中央起到分水闸的作用，将宽阔的河面分流成两股，两侧形成许多由细沙与卵石垫起的小岛，小岛上顽强地丛生着许多红柳。

　　阿尔塔什的独特之处，还在于村口处有一座海洋贝类化石堆垒的山体，它是难得的地质博物馆。山体主要成分为石膏岩，石膏层中有泥质灰岩夹层，分布着大量短齿蛤、须蛤、兰蛤等小型贝壳类化石;在离石膏层底面数十米处有大量双壳类固着蛤(马尾蛤)化石;石膏层顶面二三十米处，分布着大量牡蛎化石。这些浅海生物大都生存在距今7000万年前的中生代白垩纪，当时阿尔塔什应是半闭塞海湾。谁曾想到，现今地处欧亚大陆腹地远离大海的新疆，当年还是汪洋大海呢。

　　玄奘与大脚印

　　叶尔羌河就在村西盘绕，在平坦的大峡谷中蜿蜒穿行，分为几股支流，打着大弯，溅起浪花，呼啸着奔腾向前，如蝴蝶结轻轻系在村庄的腰际，既像白色的丝带，又像莹莹的玉环，更像一勾弯月依偎在柔沙铺垫的河床里。河对岸则是昆仑山的又一支脉，沟壑纵横，怪石如兽，奇峰四起，横着立着，或突兀峥嵘，或托举悬浮，千姿百态的妙趣，给人的想象平添了丰富的诗意。

　　山的颜色让人称奇，赭黑、青蓝、深褐、土灰、微黄、淡绿，其中，淡粉色居多。本地人称之为“七彩圣山”，它如一幅硕大的锦屏从天空直挂地上。

　　目睹“昆仑第一村”的秀丽景色，1000多年前玄奘大师取经东归的艰辛浮现脑际。这里是通向中东和欧洲的唯一通道，由此向西，可达阿富汗、巴基斯坦、印度、伊朗、罗马等地。当年世界著名旅行家马可·波罗就经此村进入中国，唐代高僧玄奘经此线路东归故里。

　　公元643 年春，玄奘负经东归时，取道今巴基斯坦北上，翻越帕米尔高原，经阿尔塔什至佉沙国(今莎车)，在朱具婆佛塔讲经数日。玄奘到达阿尔塔什时已饥累交迫，取路边野生巴旦姆果充饥才得以恢复元气，之后又在叶尔羌河洗去尘埃。据说屹立在山崖上的那块巨石，就曾晾晒过玄奘的袈裟和部分经书。虽说玄奘保住了性命，然而高耸入云的昆仑山横亘面前，挡住了去路，他一筹莫展，只能对天长叹。

　　如来闻之，哈哈一笑，脚踩祥云而至，双脚一蹬，便将昆仑山分作两半，为玄奘开出一条山路。至今在阿尔塔什村西北不远的山壁上还清晰的留下了两只巨大的“脚印”，趾头和脚后跟尤为明显逼真，游人目睹此情此景，个个称奇却又百思不得其解，惊叹中平添了一抹神秘色彩。

　　见到的村民大多是老者，也有几个笑盈盈的少女，穿着维吾尔族传统服饰，淳朴善良的目光里带着几分调皮，有几个巴郎子(维语小伙子)光着脚在土路上玩耍追逐。散落的牛羊在田野里悠闲吃草，整个村落笼罩在凝固了的静谧里。

　　阿尔塔什有“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮景，有“玄奘取经东归路，巍巍昆仑第一村”的神秘，更有“九曲叶河万里沙，浪淘风簸自天涯”的磅礴。

　　探寻长寿之谜

　　阿尔塔什树木成荫，清秀妩媚，宛如灵性江南。这样的福地也孕育了多位百岁老人，当地是全疆乃至全国有名的长寿村。村里的寿星都过着自食其力的生活，村民主要从事农牧业、林果业生产，日出而作，日落而息，生活极有规律。当问起他们长寿的原因，老人们说可能是他们这个村子的水好。

　　所谓一方水土养育一方人。阿尔塔什村处于叶尔羌河流域上游，对于当地的居民来说，叶尔羌河的圣水，是他们生命的泉。来自喀喇昆仑山口的叶尔羌河绿了土地，成片的胡杨林傍水而生，在当地人眼里，它是一条不可思议的河水。源自雪山冰川的河水无论在什么季节都冰凉刺骨，而那些泥沙，据说含有多种有益于人身心健康的矿物质，是最天然的保养品。

　　我们见到的一位老者已有102 岁，鹤发童颜，耳聪目明，手脚利索。看到我们对他的身体状况大加赞叹，老人居然兴高采烈地跳起了维吾尔族舞，引来一片掌声和喝彩声。老人并无特殊的养生之道，平时吃着家常饭，过年过节有点牛羊肉，每天坚持在地里干些轻便活，空闲时喜欢在村子的林带里转悠。老人性格热情开朗，乐善好施，与家人和村里人关系融洽，人们都很敬重他。

　　阿尔塔什村的光照时间长，环境幽雅，远离喧嚣，风景宜人。在这里春夏秋冬四季分明，各有特点。春天草木返青，百鸟欢歌，就像是一个童话中的王国，令人沉醉;夏季浓荫蔽日，杂花生树，图景丰富多彩，让人舒心愉快;入秋黄叶如染，如诗如画，在这时候浓厚的秋韵加上浓郁的民族风情，让人流连忘返;冬天银装点点，满目苍劲，尽显安静祥和。没有任何污染的空气，富含被称为“空气中的维生素”和“长寿素”的负氧离子。充足的水和光热资源为阿尔塔什村的种养、林果、水产业提供了有利条件，使境内的小麦、玉米等农作物变得颗粒饱满，味道醇正，盛产的桃子、杏子、苹果、甜瓜等瓜果格外甘甜可口，味道鲜美。

　　居住在这里的人们畅饮着甘泉水，食着新鲜果，呼吸着富含“长寿素”的空气，吃着用料很讲究营养的手抓饭。再加上当地人积极乐观的心态，面对人生坎坷时能处之泰然，邻里、家人之间也相处融洽，闲暇时引吭高歌，跳上一段民族舞蹈，作息规律，热爱劳动。

　　除了上述原因，当地的居民认为，他们的长寿还大大受益于维医经典。在全球四大长寿区之一的新疆，维吾尔医药至今广泛流传。神秘的维医药在食疗、养生等对人体疾病的预防和抗衰长寿方面有着明显功效。这种在雪山、沙漠、草原、绿洲诞生的医药作为祖国医学中的奇葩，正放射着独特的光耀，并将给越来越多的人带来福音。

　　人类长寿的原因很多，阿尔塔什村占据了“天地人合一，人浑于自然”的佳境，拥有人类赖以生存的客观最佳要素——空气的清新和食品的无污染以及叶河水的纯洁，加上远离尘嚣、心态平和，是人们延年益寿的主要原因。

　　如今，在阿尔塔什正在兴建一座巨大的水利枢纽工程，被誉为“新疆的三峡工程”。相信在不远的将来，高峡出平湖，阿尔塔什的风景将因为水利工程造福南疆人民而更加美丽。